Składniki & przygotowanie

Do przygotowania będziesz potrzebować:

• 100 g mrożonych malin
• 1 banan
• 150 g jogurtu sojowego
• 1 łyżka chia

Do podania:

• garść migdałów
• garść nasion granatu
• 1/2 banana

Przygotowanie:

1. Banana obrać i pokroić na mniejsze kawałki.
2. W wysokim wąskim naczyniu zblendować banana, maliny i jogurt.
3. Przełożyć do miski i wymieszać z nasionami chia.
4. Na wierzch ułożyć pokrojonego banana, migdały i nasiona granatu.